9.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 大陆综艺 综艺 

郦波 / 窦昕 / 荣维东 / 何捷 / 勾文君 / 刘从良 / 

全国首档大语文公开课节目《超级语文课》第五季，立足中小学语文经典课堂，邀请全国各地优秀语文教师登台授课，通过“拿手一课”“命题一课”“人生一课”等环节进行教学展示。节目由文化学者郦波、教育专家李强等组

5.0 综艺 · 2010 · 韩国 · 综艺 日韩综艺 

Jo Hyo-jin / Im Hyung-taek / Kim Ju-hyung / 刘在锡 / 河东勋 / 李光洙 / 金钟国 / 池石镇 / 姜熙建 / 宋智孝 / 梁世灿 / 全昭 / 

Running Man是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，run

1.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 访谈 综艺 大陆综艺 

《是姐姐呀》是《甜蜜的任务》为姐姐们打造的专属特辑，节目通过“茶话会”的形式打开每位姐姐丰富多彩的生活姿态，深度挖掘《乘风2026》姐姐们舞台之外的反差魅力和宝藏多面！

7.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 游戏娱乐 大陆综艺 综艺 

姚译添 / 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 / 

奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

1.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 经营 潮流 明星经营 真人秀 大陆综艺 综艺 

吴彦祖 /  /  / 井胧 /  /  / 代旭 /  /  / 沙一汀 /  /  / 周柯宇 / 

节目由7位性格迥异、滚烫鲜活的风华少年共同经营一家 “潮饮生活店” 。门店以“兴趣社交”和“悦己”为立意，不仅售卖潮饮美食，更发售新潮奇趣的生活方式，打造这一届年轻人专属的“城市客厅”。 少年们将用1

1.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 游戏娱乐 旅行观光 大陆综艺 综艺 

邓超 / 陈赫 / 鹿晗 / 范志毅 / 王勉 / 

五哈第六季，五哈旅行团全员集结，鹿晗回归，新朋老友齐聚，疯云变焕敢闯敢干，继续步履不停地探索祖国广域边疆，真实地体验中国之美，继续踏上神金之巅。

9.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 情感 真人秀 大陆综艺 综艺 

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设

1.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 综艺 大陆综艺 

《无限超越班》第四季在行业变革中全新开班，曾志伟、吴镇宇、刘涛、郝蕾组成王牌监制团，刘晓庆、李诚儒、何赛飞倾情加盟。前辈们带领青年艺员开启职场实战考核，打磨演技、直面市场、对接优质资源，以匠心守护表演

5.0 综艺 · 2021 · 中国大陆 · 综艺 大陆综艺 真人秀 

毛不易 / 李雪琴 / 元宝 / 

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现

4.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 音乐 真人秀 大陆综艺 综艺 

李维嘉 / 杨迪 / 大张伟 / 戴军 / 高进 / 龚琳娜 / 黄龄 / 蒋敦豪 / 吉克隽逸 / 张小婉 / 张宇 / 王蓉 / 黄子弘凡 / 

作为一档突破传统音综评判逻辑、以传递全民快乐为核心的创新节目，致力于打造具有全民影响力的音综文化符号。超豪华“着魔团”阵容、75组迥然不同的“魔力sir”，覆盖全年龄层，国民金曲魔性改编、跨风格舞台惊

9.0 综艺 · 2016 · 韩国 · 日韩综艺 综艺 

申东烨 / 徐章焄 / 韩惠轸 / 

节目主轴为重新书写育儿日记－我家的熊孩子，主持人每周会与有份参演节目的单身艺人的母亲，在演播室以观察者的身份，通过拍摄得来的日常生活片段，认真地观察单身孩子的生活状况，并让每位年迈母亲表达一直担心自己

5.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 综艺 

罗暎锡 / 申建俊 / 韩侑珍 / 郑裕美 / 朴叙俊 / 崔宇植 / 

这个节目的妙趣在于突发旅行。突然告诉出演者去旅行的日程，出演者带着制作组原封不动地给的每人10万韩元经费，于2026年2月24日通过频道十五夜直播被绑架到旅行地。